jueves , septiembre 19 2024

Estilo de vida

Es fundamental mantener el cerebro activo

Si quiere que su cerebro esté «a punto» aunque pasen los años, debería empezar a entrenarlo lo antes posible. En realidad lo que hay que hacer es mantener activa la corteza prefrontal. Cuando uno está en una etapa de formación, esa parte del cerebro está permanentemente en funcionamiento. Durante la …

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La mejor forma de usar un jumpsuit

El jumpsuit, braga o enterizo, es una prenda que se ve muchísimo últimamente, sobre todo en verano. Existe una versión con pantalón largo y otra con shorts, y todas parecen muy pero muy cómodas. Eso sí: no a todas las mujeres les queda bien. Si lo que te importa es la …

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¿Es sana la margarina?

La buena margarina no tiene por qué ser cara y es una muy buena alternativa vegetal a la mantequilla. Los aceites vegetales con los que se la prepara le aportan al organismo ácidos grasos no saturados muy valiosos, porque se trata de sustancias que nuestros cuerpos no pueden generar. Al …

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