domingo , septiembre 8 2024

Salud

#LunesDeMotivación: ¡Déjalo ir!

Por Jackeline Rivero El mundo no se detiene y las exigencias del día a día no disminuyen. Es común a mitad de la semana encontrarnos sumidos entre ansiedad y estrés, pero ¿cómo dejarlo ir? Empieza la semana listo para combatir el estrés. Aquí presentamos cinco tips para soltar la presión …

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¿Las grasas en realidad son tan dañinas?

Paris (France) (AFP) .- El régimen mediterráneo, que tiene fama de ser bueno para el corazón, no engorda e influye tan poco en el peso como un régimen pobre en grasas, según un estudio que relanza el debate sobre la pertinencia de recomendaciones tendentes a reducir el consumo de grasas. …

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¿Por qué es importante dejar de fumar?

El tabaquismo es un factor de riesgo asociado a enfermedades como el cáncer, bronquitis, ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares, entre otros. Por tal motivo, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) es enfática en la necesidad de concienciar a la población en cuanto a los riesgos que representa el hábito tabáquico para …

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El limón y sus beneficios

El limón es la fruta con más usos medicinales y terapéuticos del mundo, gracias a su alto contenido en vitaminas. A pesar de su sabor, es un poderoso neutralizante de la acidez en la sangre y es considerablemente depurativo. Existe un poder terapéutico en este ingrediente que ha sido reconocido desde …

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Padres activos, hijos saludables

Ser padre no es una tarea fácil. El trabajo y las labores cotidianas pueden cansar a  cualquiera. Sin embargo, para contribuir con el desarrollo óptimo de los niños, es recomendable fomentar hábitos  que incluyan una dieta balanceada y un programa de ejercicio físico que se traduzca en un estilo de …

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La salud ocular también requiere cuidados

Además de ser “las ventanas del alma”, los ojos son órganos delicados que necesitan atención y ciertos cuidados para cumplir su importante función sensorial: permitirnos ver, comunicarnos y reconocer nuestro entorno. Al respecto, el oftalmólogo Dr. Rafael Granadino Kruger destacó la importancia de cuidar la salud ocular en las diferentes …

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