Por Jackeline Rivero Sí intentas lograr “tu peso ideal” o comenzaste a preocuparte más por tu salud seguro habrás escuchado decir que debes reducir las calorías en tu dieta diaria. Y estás en lo correcto, es necesario disminuir la cantidad, pero jamás erradicarlas (o tratar de hacerlo) porque, literalmente, las …
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